全封閉式青少年減肥夏令營是愛身體,愛自己,愛生活 。以“爭強全民體質,徹底擺脫肥胖”為主題的減肥訓練營:通過有效運動、營養膳食、素質拓展、心理輔導和量化管理5大綜合干預和指導模式。
讓我們告別緊張的學習壓力,在封閉式減肥夏令營中重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂、感動和堅持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力與朋友。 中小型有氧運動為主,教練根據學員體重、體質制定個性化減肥方案,讓學員在短時間內達到減肥最佳效果,并且減輕學員在減重時身體負擔,達到輕松減肥。
運動訓練課程:游泳、有氧健身操、越野行走、籃球、排球、乒乓球、網球等;
健康教育課程:有效運動、合理膳食、心理平衡等減肥課程、假期作業輔導、有獎征文等;
拓展訓練課程:CS野戰、團隊建設、大河之舞、不倒森林﹑能量傳遞﹑共赴前程、排山倒海、無敵烽火輪等;
戶外活動課程:戶外拓展、水果采摘、野營、外出游玩等;